Otras Especialidades

La hipnosis clínica puede ser muy útil para controlar los trastornos por ansiedad. Como técnica para inducir la relajación, sirve para aprender a tranquilizarse, para reposar en situaciones de tensión y para eliminar la tirantez acumulada. Un detalle importante: las grandes crisis de ansiedad suelen ser...

Entrevista a Nuria Marco, psicóloga fundadora y Directora de CMB. Entre las numerosas técnicas psicológicas que aplica destaca la Hipnosis Clínica y la Hipnopediatría, procedimientos que, a través de la inducción del paciente a un estado de focalización de la atención y de relajación física,...

La mayor parte de diagnósticos por depresión se efectúan a mujeres. Esto no sucede porque la depresión en hombres no exista, si no por que el género femenino reconoce sus síntomas y acude a consulta. Se ha hablado mucho y se ha escrito sobre la...

Que afectan las emociones a la salud es un hecho. Nuestro cuerpo responde a la manera en cómo pensamos, sentimos y actuamos. Esto, con frecuencia, se denomina la conexión mente y cuerpo. Cuando nos encontramos estresados, ansiosos o enfadados, nuestro cuerpo trata de decirnos que...

En esta ocasión os voy a hablar de la depresión en los adolescentes puesto que ha habido un aumento significativo en la prevalencia de depresión clínica entre adolescentes y adultos jóvenes. Y parece que entre el grupo adolescente que más ha aumentado ha sido entre...

Muchas veces, hemos escuchado la historia de Narciso, el hombre que se ahogó abrazando un reflejo de sí mismo. Pero quizá, pocas veces hemos oído hablar de Eco, y es que Eco, es parte de la historia de Narciso. Pasen y lean:

Este texto se convirtió en viral hace unos meses:
Soy tu ansiedad, no te asustes… vengo en son de paz, por cierto, ¿Por qué te asustas tanto ante mi presencia?

Cerca de Montserrat, en un refugio al que se accedía por complicados caminos vivía una mujer llamada Aura. Los caminos que llevaban al refugio parecían haber salido del libro de Julio Verne “Viaje al centro de la tierra”. En ellos, la vegetación era de un...

Rabia, ira, cólera, enfado… Todos, en algún momento de nuestra vida hemos sentido y vivido esta emoción, ella, forma parte de nuestro adn genético. En contra de todo lo que comúnmente se dice, la emoción como tal, no es ni buena, ni mala; en cambio,...